HOLDBESKRIVELSE / Fiduserne - 0.-1. klasse

Fiduserne

Aldersgruppe: 0.-1. klasse
Sted: Faxe Hallens gymnastiksal
Tidspunkt: mandag kl. 16.30-17.55 (første træning er mandag d. 4/9)
Instruktør: Katrine, Therese, Agnette og Caroline

Holdbeskrivelse:

Børnene skal introduceres for grundgymnastikken og gymnastik skal læres på en sjov måde. Vi skal løbe og hoppe, grine og fjolle. Vi skal lave flotte serie/dansetrin med og uden håndredskaber.
 
Opvarmningen skal styrke børnenes muskler gennem træning, men også ved leg. Timen kan starte med f.eks. stikbold, halefanger, stafet osv...
 
De skal på dette hold kunne/lærer at slå koldbøtter, begynde på vejrmøller, og blive mere fortrolige med håndstand.
De skal lærer at spænde musklerne i deres krop. De kan begynde at lave forøvelse til salto. Derudover øves følelsen af flik flak (at kommer baglæns rundt).
 
Det er vigtigt, at børnene ikke lærer mere end de er klar til. De skal selv kunne bære deres krop i springene (det er ikke trænerne der skal løfte). 
 
Børnene introduceres til at lære seriesekvenser (fejesving, sprællemand osv.) På holdet udvikles især børnenes motoriske evner samt de sociale relationer med andre børn med samme interesse. Mor og far er velkommen til at kigge med første gang.
 
Vi skal bl.a.
Sprællemænd, hop, fejesving og grundgymnastikken skal introduceres.
Brug af forskellige håndredskaber.
Koldbøtter i takt.
Stå i håndstand.
Vejrmøller, måske nogle kan lære araberspring.
Nogle vil også være klar til kraftspring.
Overslag i trampolin.
Springe 1'er og 2’er i trampolinen.
Serie der er alderssvarende.
 

Holdet afslutter sæsonen ved vores lokal opvisning d. 17. marts 2018. Derudover vil holdet deltage i opvisninger ved DGI.

Der vil blive en udgift til dragt/opvisningstøj på max. 300 kr.
Faxe Idrætsforening | CVR: 30269004 | Solvænget 22, 4640 Faxe - Danmark | Tlf.: 20283217